最近在查资料时注意到「苦瓜冰糖粥」这个词,索性整理成一篇小笔记,方便以后查阅,也分享给同样感兴趣的朋友。
- 拼音
- kǔ guā bīng táng zhōu
- 字母
- ku gua bing tang zhou
- 首字母
- kgbtz
- 注音
- ㄎㄨˇ ㄍㄨㄚ ㄅㄧㄥ ㄊㄤˊ ㄓㄡ
原料大米100克,苦瓜1根,松花蛋1个。辅料冰糖、盐、葱末、姜末、香油适量。做法1、大米洗净,浸泡2小时;苦瓜洗净,去内膜和子,切末,用热水焯一下后捞出,沥干切成细末;松花蛋去皮,切小丁。 2、锅置火上,加1000克水,煮沸后放米熬成粥。 3、把苦瓜、松花蛋丁和冰糖放入熬好的粥里,煮5分钟,撒上葱花、姜末,点几滴香油即可。功效梨润肺清热,生津止渴,与冰糖同用,增强润沛止咳作用,可治疗小儿肺燥咳嗽、干咳无痰、唇干咽干等症。