最近在查资料时注意到「清蒸鲑鱼」这个词，索性整理成一篇小笔记，方便以后查阅，也分享给同样感兴趣的朋友。
- 拼音
- qīng zhēng guī yú
- 字母
- qing zheng gui yu
- 首字母
- qzgy
- 注音
- ㄑㄧㄥ ㄓㄥ ㄍㄨㄟ ㄩˊ
清蒸鲑鱼是用鲑鱼制作的一道家常菜。鲑鱼含有鱼类较少有的维生素D，能促进身体吸收钙，有助于生长发育，也可预防癌症，帮助肠道提升吸收钙的能力。但是维生素D不宜过量摄取，只要吃鲑鱼即可自然增加，大大减低得到皮肤癌的机会。
清蒸鲑鱼
qīng zhēng guī yú · ㄑㄧㄥ ㄓㄥ ㄍㄨㄟ ㄩˊ