最近在查资料时注意到「保健操」这个词，索性整理成一篇小笔记，方便以后查阅，也分享给同样感兴趣的朋友。
- 拼音
- bǎo jiàn cāo
- 字母
- bao jian cao
- 首字母
- bjc
- 注音
- ㄅㄠˇ ㄐㄧㄢˋ ㄘㄠ
它是什么意思？
一种自我穴位按摩，并结合肢体运动的健身方法，如眼保健操等。
更详细的解释
一种以增强体质、防止疾病为目的的，成套的普及性体操、按摩操等。如古代的五禽戏，现代的广播操、眼保健操等。
《大众医学》1984年第4期：“医疗体操，常用的是保健操。”
保健操
bǎo jiàn cāo · ㄅㄠˇ ㄐㄧㄢˋ ㄘㄠ